Leganés Río Manzanares vuelta por Cerro de los Angeles

Mapa de la ruta

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Un paseo desde Leganés, a la ribera del río Manzanares, para regresar por el Cerro de los Ángeles.

Comenzamos junto a la estación de renfe de Zarzaquemada, desde aquí, tomamos el carril bici en dirección sur. Vamos a ir pegados a las vías del tren hasta llegar a Villaverde Alto. Aquí tomamos un poco de carretera, para subir una pequeña rampa a la derecha, que nos dejará en la Gran Vía de Villaverde, donde tenemos un carril bici que nos dejará casi en el mismo río Manzanares, pasaremos antes por otra estación de renfe Villaverde Bajo. 

Llegamos al río Manzanares, donde giramos a la derecha para seguir por un buen camino hasta el final de él. Cruzamos dos pasarelas y nos dirigimos, junto al estanque de tormentas del Arroyo Butarque, hacia el carril bici de la Marañosa. Vamos en dirección Perales del Río. Cruzamos la carretera, pues el carril así lo hace, y una vez cruzado el carril se divide en dos. Tomamos el ramal de la derecha, que nos acercará al Cerro de los Ángeles. Llegamos a él, por otro carril bici, entramos dentro, y un pequeño paseo, para llegar a una pasarela que nos cruza la carretera de Andalucía. Luego entre calles y carriles bici, de una urbanización nueva, nos acercamos a la renfe de El Casar en Getafe. Rodeamos Getafe, para salir por un puente que cruza la carretera de Toledo. Ahora un poco más de carril bici, alrededor de El Corte Inglés del Bercial y ya casi hemos llegado a Leganés, un poco de callejeo y conectamos con el último carril bici, que nos deja de nuevo en Zarzaquemada.



Época recomendada:  Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte: Salimos junto a la estación de renfe de Zarzaquemada en Leganés, donde volveremos.


Galería de fotos







Nivel de dificultad:  Fácil

Distancia:  27,6 km
Tiempo total:  1h 52'
Tiempo en movimiento:  1h 46'
Tiempo parado:  5'
Velocidad media total:  14,7 km/h
Velocidad media en movimiento:  15,5 km/h
Índice IBP Index:  14





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Leganés entrenamiento

Mapa de la ruta

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Una pequeña vuelta alrededor de Leganés, para ir tomando la forma poco a poco, después de mucho tiempo sin montar en bicicleta. Se recorre parte del arroyo Butarque y luego saltamos al barrio de La Peseta en Carabanchel, para luego volver y pasar muy cerca del Parque Tecnológico de Leganés. 


Época recomendada:  Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte: Salimos junto a la estación de renfe de Zarzaquemada en Leganés.


Galería de fotos











Nivel de dificultad:  Fácil

Distancia:  18,4 km
Tiempo total:  1h 13'
Tiempo en movimiento:  1h 13'
Tiempo parado:  0'
Velocidad media total:  14,96 km/h
Velocidad media en movimiento:  14,96 km/h
Indice IBP Index:  14





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Los Parques del Sur (Leganés, Fuenlabrada, Getafe)

Mapa de la ruta

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Una ruta para enlazar alguno de los parques de la zona sur, como Los Frailes y Polvoranca en Leganés, Bosque Sur en Fuenlabrada y La Alhóndiga en Getafe. Se que se quedan otros bonitos parques fuera de esta ruta. Ya haremos otra intentando incluir algunos más.

La ruta comienza junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, desde ahí tomamos el carril bici en subida en dirección al estadio de Butarque, antes de llegar a él, cruzamos un paso con semáforo. Al salir del estadio, se termina el carril bici, y tomaremos un poco de callejeo, intentando en lo posible que sean calles poco transitadas. LLegamos al centro del pueblo de Leganés, por algunas calles peatonales. Ahora cerca del Hospital de Severo Ochoa, tomamos dirección al Parque de los Frailes, donde nos espera de nuevo el carril bici, que nos conducirá, al gran Parque de Polvoranca, una vuelta alrededor de él, y salimos junto a las ruinas abandonadas de la Ermita de Polvoranca, pronto ni habrá ruinas que ver, debido a la desidia de las administraciones competentes, que las tienen en el más completo olvido. Bajamos una pequeña cuesta, para cruzar bajo la M-407 de nuevo en la urbanización de Polvoranca, la rodeamos para pasar por una pasarela, que salva la M-50. Ya estamos en pleno Bosque Sur, que aún le quedará tiempo para que sus arboles comiencen a crecer. Es una pena como se ha consentido la construcción dentro del parque, que hace que disminuya mucho su extensión y le mete mas viales para vehículos a motor.  No toca otra que para salir de esta especie de ratonera, que llegar a la estación de La Serna en Fuenlabrada y pasar por debajo de ella, pues no existe ningún tipo de paso para ir a la otra zona de Bosque Sur, ""Como mola"" viva a los creadores del parque, que cojones tienen, se piensan que tenemos muelles y pegamos un salto y saltamos por encima de las carreteras. 

Después de la aventura, un poco de callejeo, para salir de nuevo al Bosque Sur en la parte de Fuenlabrada, presidido por el Majestuoso Corte Inglés, como iba a ser menos de estar en medio del Parque y nosotros tan contentos de tenerlo allí. Un paseo por uno de sus arroyos nos llevará a la parte más alta del recorrido, donde tenemos un pequeño mirador en la zona de La Pollina. Ahora vamos hacia el majestuoso Corte Inglés por la puerta de atrás, nos han dejado un paso de servidumbre, más bien de escombreras para pasar por debajo de la M-50 al lado de Getafe. Nos dirigimos hacia el Parque de la Alhóndiga, una vuelta por él, y salimos hacia el Barrio de Vereda de los Estudiantes en Leganés, Aquí retomaremos de nuevo un poco el carril bici, hasta llegar a la Cubierta de Leganés. Un poco de senderos, que quedan libres no se porque, hasta llegar de nuevo a la altura del Pabellón Europa y pistas de atletismo, donde retomaremos ya carril bici, hasta nuestro destino, intentad disfrutar con las migajas que nos dejan.



Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte:  Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, pero al ser circular, pasamos por otras paradas de Renfe y Metro Sur. 


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Nivel de dificultad:  Fácil

Distancia:  30,7 km
Tiempo total:  2h 13'
Tiempo en movimiento:  2h 09'
Tiempo parado:  4'
Velocidad media total:  13,83 km/h
Velocidad media en movimiento:  14,21 km/h
Indice IBP Index:  21





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Leganés Circular Entrenamiento

Mapa de la ruta

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Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte:  Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, donde llegaremos a la vuelta.


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Vídeo de la ruta








Nivel de dificultad:  Muy fácil

Distancia:  25,9 km
Tiempo total:  1h 48'
Tiempo en movimiento: 1h 43'
Tiempo parado:  4'
Velocidad media total:  14,3 km/h
Velocidad media en movimiento:  15 km/h
Indice IBP Index:  17





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Leganés Circular (Pasando por Parque Polvoranca)

Mapa de la ruta

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Ruta Circular, rodeando gran parte de la localidad de Leganés, partiendo y regresando a la estación de Renfe de Zarzaquemada. La mayoría del recorrido lo haremos por carriles bici, a su vez, visitaremos uno de los Parques más emblemáticos de Leganés, el Parque de Polvoranca.
La ruta comienza junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada, subimos en dirección Oeste, y en un punto, lo abandonamos a la derecha  para llegar a un cruce de semáforos. Donde una vez cruzado, retomamos el carril bici. Ahora toca ir subiendo poco a poco, a la parte más elevada de Leganés. Rodeamos los barrios nuevos. Abandonamos por un tiempo los carriles bici, ahora un poco de tierra, hasta llegar al puente que cruza la carretera M-406, que es una especie de bucle, te permite cruzar por los dos lados, nosotros nos vamos hacia su izquierda, para pasar por debajo de él, y luego subir para cruzarlo. Ya vemos delante de nosotros el hermoso Parque de Polvoranca, que bien merece una paseo más tranquilo. 

Rodeo el gran lago, viendo como hay gente pescando y los patos andan a sus anchas. Voy saliendo del Lago, para acercarme, a una de las joyas que hoy en día está en completa ruina, se trata de la Ermita de Polvoranca, donde se establecieron los primeros antepasados de la localidad. Hoy en día está vallado, para evitar que a alguien se le caiga parte de los muros, es una lastima que no se haya intentado su conservación, por lo menos que no se caiga aún más. Bajo un poco y me dirijo a un pèqueño sendero junto al Arroyo de la Recomba, siempre me ha gustado pasear por él. Este arroyo me lleva, junto a algo muy curioso, un Museo de las piedras más típicas que se hayan en Madrid, merece la pena pararse y mirar.

Salgo del Parque de Polvoranca y me voy hacia el bucle anterior y ente caso lo tomo por debajo también para en la curva que hay de subida hacia el puente, desviarme a la izquierda para pasar por encima de una pasarela sobre la M-407 y entrar en el Barrio de Polvoranca. Retomo ahora los carriles bici, circulo unos metros por el barrio, y enseguida me desvío a la izquierda para tomar otro puente sobre la M-406 y bajar hacia el Parque de los Frailes. Un lugar también con encanto. Veo cómo las personas Mayores disfrutan de su paseo y sus ejercicios matutinos. Salgo del Parque y ahora toca callejear un poco por las calles de Leganés, en todo momento intento ir por las ceras, que se puede, paso junto al Hospital del Severo Ochoa, un poco más abajo por el Museo al Aire Libre de Esculturas, de entrada gratuita y libre. Ya veo al fondo la Gran Plaza Cubierta del Reloj y detrás de ella, se encuentra el Ayuntamiento de Leganés. Justo en este punto retomo de nuevo los carriles bici, que me llevarán de nuevo a la Renfe de Zarzaquemada donde comencé esta pequeña aventura, deseo que disfruteis.



Época recomendada:  Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte:  Salimos junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada y volvemos al mismo lugar.


Galería de fotos








Vídeo de la ruta








Nivel de dificultad:  Muy fácil

Distancia:  19,7 km
Tiempo total:  1h 20'
Tiempo en movimiento:  1h 20'
Tiempo parado: 0'
Velocidad media total:  14,63 km/h
Velocidad media en movimiento:  14,63 km/h
Indice IBP Index:  13





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Leganés Arroyo Butarque, La Peseta, Isla Azul (Entrenamiento 2)

Mapa de la ruta





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Una pequeña ruta, saliendo desde la estación de Renfe de Zarzaquemada, nos acercaremos hacia el Pinar de San José y desde allí recorreremos el Barrio de la Peseta, hasta llegar a Isla Azul.

La ruta comienza justo en la estación de Cercanías de Zarzaquemada, donde tomaremos el carril Bici en dirección Oeste, hacia el Campo de fútbol. Cruzaremos varios pasos de cebra, para de nuevo tomar el carril bici, cruzamos por una pasarela y seguimos por el carril, hasta que hacemos un giro a la derecha, para tomar un camino de tierra. Este camino, nos lleva hasta el Arroyo Butarque, lo cruzamos por un puente y tomamos el carril bici, pasa por una zona de pinar, y nos deja justo delante del Lago de las Presillas, un bonito lugar para darse un paseo. Continuamos por el carril, y vemos una pasarela que sube, nosotros nos desviamos a la izquierda para pasar por debajo de ella. El Carril se une a otro carril, seguimos subiendo y en una glorieta, me desvío hacia un pequeño alto, para llegar a una pasarela sobre la M-40, pero me doy un chasco, pues han cerrado el paso, con lo que me toca bajar hasta el mismo punto de la rotonda y seguir subiendo por el carril. Veo un camino a la derecha lo tomo y me deja justo delante de la pasarela sobre la M-40, la cruzo y en frente tengo el pinar de San José, lo atravieso y llego a la Avenida de La Peseta en el Barrio de Carabanchel. Tiene un carril bici, pero esta bastante deteriorado, y me digo, casi que mejor, porque las ultimas veces que fui por aquí, estaba todo el mundo paseando por él, a pesar de que tienen una hermosa cera a su lado. 

Paso por delante de la estación de Metro de La Peseta, sigo en bajada el carril que me lleva hasta el centro comercial de Isla Azul. Tomo un camino por su derecha, no había pasado antes por aquí, y me gusto, tengo a mi izquierda el cementerio de Carabanchel, y a la derecha tapado por un talud de tierra, la M-40. Este camino termina en una carretera, la tomo a la derecha, para adentrarme en los suburbios de Leganés, bueno se admiten todo tipo de calificativos, da vergüenza, decir que eso es algo. Todo lleno de escombreras, de mierda, y de mas ......... Después de un viaje entre la mierda, llego a las puertas del Parque tecnológico, esta cerrado, pero hay una vereda por su izquierda, luego giramos otra vez a la izquierda para acercarnos al arroyo Butarque, pasamos bajo la M-45 y un poco mas adelante cruzamos el arroyo Butarque por un paso. Ahora volvemos un poco hacia atrás, para llegar a nuestro meta, intentando utilizar lo menos posible las carreteras. Llegamos a un paso bajo las vías del tren, lo cruzamos y volvemos a tomar el carril bici, que nos dejará de nuevo en la estación de Zarzaquemada. A pesar de los pesares, se puede hacer la vuelta, disfrutad.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte: Salimos junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada y volvemos al mismo lugar.


Galería de fotos








Vídeo de la ruta








Nivel de dificultad:  Muy fácil

Distancia: 16,3 km
Tiempo total:  1h 16'
Tiempo en movimiento:  1h 14'
Tiempo parado:  2'
Velocidad media total:  12,91 km/h
Velocidad media en movimiento:  13,22 km/h
Indice IBP Index:  12





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Leganés Arroyo Butarque ( Entrenamiento 1)

Mapa de la ruta







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Pequeño paseo junto al Arroyo Butarque, que nace en Alcorcón con el nombre de Arroyo de la Canaleja y luego en el Lago de las Presillas pasa a ser Arroyo Butarque. Pasa por Villaverde y entrega sus aguas al río Manzanares.

La ruta comienza junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada. Utilizamos los carriles bici, para subir en dirección oeste. LLegamos a un cruce de semáforos, lo atravesamos y seguimos por carril bici, en dirección al estadio de fútbol y a lo lejos el antiguo cementerio. Justo al lado del cementerio hay una buena panorámica de la zona sur. Al rodear el cementerio, vemos un puente de color rojo lo cruzamos y seguimos por carril bici, hasta llegar a otro puente que cruza sobre la M-411, subimos junto al antiguo Barranco Reajo. Ya casi después de cruzar varios pasos, terminamos con la parte asfaltada al llegar a una rotonda, tomamos un camino asfaltado hacia una subestación eléctrica.

Comienza la tierra, pasamos por un puente sobre la R-5 y tomamos el camino de frente, hacia un pequeño mirador, al que llamo de la Higuera, pues hay alguna en esta zona. Vemos los campos, de los poco que ya quedan en este municipio. Al bajar todo este tramo, nos encontramos con un cruce de caminos, a nuestra derecha entraríamos en el parque del Arroyo Butarque, nosotros giramos a la izquierda para acercarnos a un pequeño lago artificial, que hicieron hace poco, esta en la cabecera del Arroyo de la Canaleja. Lo bordeamos y cruzamos por un puente, ahora tenemos una pequeña cuesta que nos adentrará, en el Parque de las Presillas, pequeño bosque, muy cercano a la Fortuna. Cruzamos por entre sus pinos, y al llegar al final, hacemos una curva cerrada a la derecha para bajar por un pequeño sendero, que nos dejará en la puerta de entrada al Parque. Salimos y a unos 150 metros, giramos a la derecha para pasar por encima de un puente. Ahora vamos a bajar por la margen derecha del Arroyo. Nos encontraremos con la famosa fuente de La Teja, que siempre te dará agua, ayudemos en su conservación y limpieza, gracias. Pasada la fuente subimos un poco y al rato otra bajada, para cruzar por otro puente el arroyo Butarque. 

Ahora nos espera ya la ultima parte, subimos por una pasarela en zetas que han construido para evitar a la M-411, y entramos a la cola del Lago de las Presillas, pasamos junto a él. Seguimos bajando, nos encontramos con un kiosko, ya queda poco, para abandonar este carril. Termina junto a un puente que volvemos a cruzar, ahora un poco de pista en dirección al centro comercial que se ve al fondo. Otra carril y un puente que nos acercará a otro cruce de semáforos, cruzamos y en la primera calle que nos encontramos, giramos a la derecha, para retomar el carril bici, que tomamos al principio para llegar a nuestra meta, saludos y disfrutad.



Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte: Salimos junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada y regresamos al mismo lugar.


Galería de fotos




Nivel de dificultad:  Muy fácil

Distancia:  15,7 km
Tiempo total:  1h 15'
Tiempo en movimiento:  1h 06'
Tiempo parado:  9' 30''
Velocidad media total:  12,49 km/h
Velocidad media en movimiento:  14,31 km/h
Indice IBP Index:  13





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Leganés Arroyo Butarque ( Entrenamiento )

Mapa de la ruta







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Pequeño paseo por el Arroyo Butarque, que nace en Alcorcón, recorre el norte de Leganés, pasa por Villaverde y entrega sus aguas al río Manzanares. 

Nosotros arrancamos junto a la Estación de Renfe de Zarzaquemada, donde utilizamos los carriles bici, para llegar hasta el Arroyo Butarque. Una vez allí, subimos por la margen izquierda, hasta llegar a un lago que hicieron recientemente al final del Arroyo, junto a San José de Valderas. Damos la vuelta al lago y ahora bajamos por la margen derecha, pasamos junto por una pequeña presa, y ya estamos muy cerca de llegar de nuevo a nuestro inicio.



Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



Transporte: Se inicia en Zarzaquemada, al lado de la estación de Renfe.


Galería de fotos








Nivel de dificultad:  Muy fácil

Distancia:  13,1 km
Tiempo total:  55' 30''
Tiempo en movimiento:  55' 30''
Tiempo parado: 0'
Velocidad media total: 14,24 km/h
Velocidad media en movimiento:  14,24 km/h
Ritmo medio total por km:  
Ritmo medio en movimiento por km:
Indice IBP Index:  7





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Playa de Seminyak hasta el Templo de Tanah Lot Isla de Bali

Mapa de la ruta





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Una ruta en bicicleta por estas tierras Balinesas, por las cuales circularían muchas en otros tiempos. Hoy en día, el mayor porcentaje, son motocicletas, hay que extremar la precaución en la carretera, pues a veces es un caos. Iremos desde la Playa de Seminyak, en la zona turística de Bali hacia uno de los templos más bonitos de la Isla el Pura Tanah Lot, que esta a unos 20 Km.

Comenzamos justamente desde el Hotel, muy cercano a la Playa de Seminyak, donde alquilamos las bicis por 13.000 rupias al día por bici,  hay que tener en cuenta que en este país se circula por la izquierda. Vamos callejeando, hasta encontrarnos con un pequeño templo llamado Pura Petitenget, muy cercano al mar. La visita a los templos se debe realizar con ropa adecuado, con un Sharon es suficiente para acceder y no molestar a las personas que se encuentran en su interior. Este pequeño templo es bastante bonito, vemos como están realizando una ceremonia y nos unimos a ella, para limpiar nuestro espíritu de todo aquello que no nos sirve, para ser felices.
Proseguimos nuestro camino, y ahora los caminos se vuelven carreteras locales, donde notamos la presión de la circulación envolviéndonos, Llegamos al templo Pura Tanah Lot, una preciosidad de lugar, hay que pagar una pequeña cantidad por entrar 30.000 rupias, dejamos aparcadas las bicis a la entrada del lugar. Es un complejo de varios templos, pegados al mar y justamente el más bonito esta separado de la costa, hay que acceder cruzando un poco por encima del mar. Si la marea esta baja, no hay problema, pero si esta alta, cuesta un poco llegar, porque la fuerza de las aguas se nota. Nos damos un pequeño paseo por los alrededores, inundado de turistas, que vienen en los autobuses repletos de personal.
La vuelta la hacemos por el mismo camino que hemos venido, al poco rato de salir del templo, vemos un pequeño restaurante junto a la carretera, que nos llama la atención, ya apreta el apetito, así que, decidimos parar. Una cerveza local, la Bintang, nos ayudará a hacer apetito, acompañando a un buen pescado a la brasa, que por estos Lares esta buenísimo.  Ahora a arrancar de nuevo, el camino se hace un poco más pesado a la vuelta, las cuestas se notas más, pero ya no nos queda mucho para terminar nuestra aventura en bicicleta por Bali. Un saludo y disfrutad de la ruta.


Transporte utilizado: Salida en Bici desde el Hotel


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


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Indice de dificultad    Fácil

Distancia: 40,5 km
Desnivel +  71 metros   Desnivel -  48 metros
Tiempo total: 7h 58'
Tiempo en movimiento: 3h 16'
Tiempo parado:4h 30'
Velocidad media total: 5,1 km/h
Velocidad media en movimiento: 12,4 km/h
Ritmo medio total por KM: 11' 42''
Ritmo medio en movimiento por KM: 4, 50''
Indice IBP Index:  19







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Leganés - Humanes de Madrid por (Polvoranca, Móstoles, Moraleja de Enmedio)

Mapa de la ruta





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Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada, en dirección al Parque de Polvoranca. Utilizaremos en la primera parte carriles bici. Al Salir del Parque de Polvoranca, tomamos un camino de tierra, que en ligera subida nos llevará a cruzar la R-5 por un puente junto a una cementera. Ya estamos en las urbanizaciones de Alcorcón. Cogemos un camino de tierra a la izquierda que va paralelo a una gran avenida, en un punto tendremos que entrar en la avenida, para subir un cerrillo, donde hay una pasarela que tendremos que cruzar. Es como una especie de laguna, y un carril que lo rodea. Lo abandonamos hacia un túnel, bajo la M-50 y un poco más adelante otra serie de túneles, nos dan acceso a Móstoles. Lo cruzaremos por carriles bici, pasamos junto a la estación de Renfe y Metrosur. Una pequeña parada, para ver a una persona muy especial, y continuo mi discurrir por los carriles bici. Saldremos por un camino marcado como vía pecuaria y Camino Real de Extremadura, bajaremos junto al arroyo de la Arroyada, que deberemos cruzar por un lugar, sin problemas. En cuanto pasamos el arroyo, un giro a la derecha para tomar otro camino que nos llevará hacia Moraleja de Enmedio. Antes deberemos pasar por varios puentes y por la Urbanización de las Colinas. Atravesamos el pueblo de Moraleja de Enmedio y tomamos un camino que nos llevará a la entrada de Humanes de Enmedio, tomamos un camino dentro de un parque que hay justo a la entrada, sin subir una especie de puente sobre las vías del tren. Y seguidos veremos en la lejanía, el indicador de las Cercanías, tomamos el tren y de regreso a Zarzaquemada en un pis pas. Varios de estos caminos, los realice anteriormente a pie, con mis compañeros de NUCABAN. Gracias a ello, he vuelto a recordarlos, esta vez, sentado en mi burra. Disfrutad de la ruta, saludos.


Transporte utilizado: Salimos junto a la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés. Y volvemos desde la estación de Renfe de Humanes de Madrid a Zarzaquemada.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos






Indice de dificultad   Fácil 

Distancia: 31,4km
Desnivel + 244 metros  Desnivel -  207 metros
Tiempo total: 2h 52'
Tiempo en movimiento: 2h 03'
Tiempo parado: 51'
Velocidad media total: 11 km/h
Velocidad media movimiento: 15,4 km/h
Indice IBP Index:  18





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Leganés - Ciempozuelos por (Getafe, Cerro de los Angeles, La Marañosa, San Martín de la Vega)

Mapa de la ruta






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Salimos desde Zarzaquemada, como en otras rutas que he tomado la alternativa de salir de casa y regresar en tren a la vuelta. Tomamos carril bici, en dirección al barrio del Bercial en Getafe, pasamos junto a la estación de Metrosur del Bercial. Cruzamos la A-42 por un puente y entramos directamente en Getafe, la cruzamos sin mayores problemas. Casi en la salida, pasaremos por la estación de Metro y de Renfe de El Casar. Por un pasarela, cruzamos las vías del tren y entramos en una urbanización, que esta junto a la Carretera de Andalucia, la que cruzaremos por una pasarela que nos da acceso al Cerro de los Angeles. Rodearemos este pinar, para llegar a un carril bici, que tomamos durante un pequeño tramo. Nos desviaremos a la derecha cruzando la carretera, con precaución y viajaremos por una vía Pecuaría. Salvaremos por dos puentes, las Vías del AVE y la M-50. Ya justo en frente, se ve La Marañosa, seguimos entre campos hacia La Cañada Real Galiana, la tomaremos un tramo, para ir hacia el Arroyo Culebro. Ahora desembocamos en el Carril bici que va a San Martín de la Vega, durante igualmente un pequeño tramo, hasta cruzar la carretera de nuevo a nuestra izquierda, para tomar una senda que va cercana al arroyo Culebro. Llegamos a una especie de Depuradora y nosotros vamos a afrontar a nuestra derecha la subida más dura de la ruta, que nos adentrara en el Monte de la Marañosa. Llegamos a la entrada del complejo y tomamos una carretera a nuestra derecha, que nos devolverá al carril bici de San Martín de la Vega. Otro pequeño tramos por él, y lo abandonamos para adentrarnos en otra zona de pinar, que con un buen descenso nos deja en Gozquez, desde aqui, vuelta a retomar el camino para llegar de nuevo al Carril bici, que volveremos a tomar y ya no volveremos a retomarlo. Por vías pecuarias, llegamos a San Martín de la Vega, para seguir por ellas hasta Ciempozuelos, una rotonda a tomar con precaución que nos llevará en una pequeña calle de subida, con un semaforo, por su estrechez a la estación de tren de Ciempozuelos. He intentado, hacer el recorrido por la zona de la Marañosa, utilizando al máximo los senderos. Disfrutad de la ruta, saludos.



Transporte utilizado: Salimos desde la estación de RENFE de Zarzaquemada en Leganés, y volveremos a nuestro punto de inicio desde la estación de tren de Ciempozuelos.

Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos





Indice de dificultad   Fácil 

Distancia: 38,2 km
Desnivel +  235 metros  Desnivel -  246 metros
Tiempo total: 2h 29'
Tiempo en movimiento: 2h 21'
Tiempo parado: 8'
Velocidad media total: 15,3 km/h
Velocidad media movimiento:16,2 km/h
Indice IBP Index:  22






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Leganés - Pozuelo por (Casa de Campo Cerro Garabitas)

Mapa de la ruta






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Ruta que comienza como toda la serie que estoy haciendo, desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés. Salimos por carriles bici de Leganés. Cruzamos junto al Barrio de la Fortuna, una pasarela que nos cruza por encima de la M-40. Estamos en el Parque de San José, de Cuatro Vientos. Proseguimos entre parques, y llegamos al siguiente el de las Tres Cruces. En este parque, hacemos conexión con el anillo ciclista que rodea Madrid. Nos lleva a pasar por delante de la estación de tren de Aluche, cruzamos todo el Parque de Aluche. Llegamos a otra pasarela, para salvar la A-5, y al otro lado nos espera la Casa de Campo. Vamos a atravesar la de punta a punta, para llegar a su punto más alto que es el Cerro de Garabitas. Cuando llegue, aún se encontraban, los servicios anti incendios en la torre de vigilancia. Llegue bastante cansado, tuve que reponer fuerzas, para llegar a Pozuelo. Una bajada, hasta dar con las vías del tren. Seguimos paralelos a ellas, hasta encontrarnos un puente por donde cruzarlas. Luego seguimos por esa otra margen, hasta llegar al final de la Casa de Campo. En este punto hay un paso junto a las vías, para salvar la carretera, que tenemos justo delante de nosotros. Bajamos unas escaleras, y al otro lado nos espera Pozuelo. Tomo un carril bici, que va junto a un arroyo, no abandonaremos este arroyo, prácticamente hasta llegar a la estación de tren de Pozuelo. La zona de la Casa de Campo, es un poco rompe piernas, así que tomar este tramo con tranquilidad. Tengo otra ruta hecha,que no pasa por el Cerro de Garabitas y va hacía el río Manzanares, cruzando los Parques de Madrid. Disfrutad de la ruta, saludos.


Transporte utilizado: Salimos de la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés y volvemos desde la estación de tren de Pozuelo. Coste billete 1.75 € duración vuelta en tren unos 45'.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


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Indice de dificultad   Fácil  

Distancia: 23,8 km
Desnivel +  257 metros  Desnivel -  247 metros
Tiempo total: 1h 47'
Tiempo en movimiento: 1h 36'
Tiempo parado: 11'
Velocidad media total: 13,4 km/h
Velocidad media movimiento: 14,9 km/h
Indice IBP Index:  20






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Leganés - Móstoles por (Venta de la Rubia, Villaviciosa, Vía Verde del Guadarrama)

Mapa de la ruta






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Otra de las rutas creadas para salir desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés. Salimos por carriles bici, hacia el arroyo Butarque y uno de los lagos creados, junto a San José de Valderas. Cruzaremos, por los restos de la antigua vía militar que unía Cuatro Vientos con Leganés, hoy en día completamente abandonada, hasta se han llevado los hierros de los puentes. Por un sendero, pasaremos primero por un gran bucle de carreteras encima de nosotros, para dar a parar a un sendero que va paralelo a las vías del tren que viene desde Alcorcón y al otro lado esta el museo del Ejercito del Aire. Al final del sendero, junto a la entrada a los cuarteles, tendremos que subir la bici, como se pueda, ya que no nos han dejado un paso acondicionado y hay que subir las bicis uno, a pulso casi. Pero vamos, se puede sin muchos problemas. Nos acercamos a una pasarela a la izquierda, que nos cruzará por encima de la A-5. Ya nos encontramos en la Venta de la Rubia, lugar que estoy conociendo ahora y la verdad que me ha dejado impresionado, por ser uno de los pocos reductos sin explotar por la codicia del hombre. Aunque creo, y seria una desgracia, que en esta zona es donde piensan construir lo de Eurovegas, se lo podían meter por donde yo les dijera. Recorremos esta zona, vemos a lo lejos Boadilla del Monte. Nos topamos, con una enorme valla, cámaras de tv y no se que mas, de la ciudad del Santander, debe haber muchas perras y perros dentro digo yo????
Seguimos por la valla, hasta llegar a un desvío a la izquierda de una senda. Seguiremos por aquí, haciendo un poco de zig zag, hasta pasar por un túnel la M-50. Ahora nos estamos acercando a Villaviciosa de Odón, entramos por el Camino de Boadilla del Monte a la izquierda. Recorremos el pueblo, que ahora se están preparando paras sus fiestas. Paso por un puente la M-506 y justo en frente y a lo lejos vemos el Silo de grano de Navalcarnero. Hay unos carteles informativos de rutas por el Parque Regional del Guadarrama de la ruta 26 y la 24. Yo tomaré, la ruta 26 con dirección a Móstoles. Voy descendiendo casi recto, hasta toparme con el Río Guadarrama. Recorro una senda muy agradable a su lado, se nota que ha llovido, el terreno esta húmedo. Llego hasta un viejo puente que cruza el río, ahora reconstruido para la Vía verde, que un día llego a Almorox. Hoy en día, sale de Móstoles y termina aquí en el río. ¿costará tanto el continuarla, para el disfrute de las gentes? Sigo por la Vía verde, hasta su inicio en el Parque del Soto en Móstoles. Por aquí cojo carriles bici, que me llevarán hasta la estación de Tren de Móstoles, que me esta esperando para la vuelta. Saludos y disfrutad de la ruta.


Transporte utilizado: Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés y volveremos desde la estación de Tren de Móstoles.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos





Indice de dificultad   Fácil  

Distancia: 37,9 km
Desnivel +  288 metros  Desnivel - 254 metros
Tiempo total: 2h 54'
Tiempo en movimiento: 2h 29'
Tiempo parado: 25'
Velocidad media total: 13,1 km/h
Velocidad media movimiento: 15,1 km/h
Indice IBP Index:  23





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Leganés - Ciempozuelos por (Getafe, Pinto, Valdemoro)

Mapa de la ruta






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Otra de las rutas que estoy realizando, con salida desde Leganés y vuelta en transporte  público. Comenzamos rodando por un carril bici, para salir de Leganés. Nos adentramos hacia Getafe, pasamos por la estación de Metrosur de El Bercial, cruzamos por un puente la A-42 hacia el centro de Getafe. El recorrido no tiene grandes problemas. Hay zonas por las que se puede ir por la acera y por carril bici. LLegamos a la estación de tren de El Casar, y un poco más adelante hay un puente que nos cruzará por encima de las vías del tren a una zona urbanística nueva. Por un camino llegaremos a una pasarela sobre la A-4 que da acceso al Cerro de los Angeles. Un pequeño paseo, rodeandolo, nos llevará a un carril bici, que va hacia Perales del Río y el carril bici a la Marañosa. Nosotros nos desviamos a la derecha por una Vía Pecuaria, que va a desembocar despues de cruzar un par de puentes que salvan las vías del AVE y de la M-50, a la Cañada Real Galiana. La tomamos a la derecha, seguiremos el curso del Arroyo Culebro. Lo cruzaremos por dos veces, a nuestra izquierda. Esta Cañada Galiana, llega pegados a un poligono a la Carretera A-4. En esta zona, hay alguna ruta marcada por el ayuntamiento de Pinto, como la "Ruta del Higueral". Nos topamos, con la carretera. En frente una gasolinera, y a la izquierda la carretera que va a San Martín de la Vega. Subirmos por ella, durante unos 300 metros para girar a la derecha por un camino, que nos lleva a otra carretera. Ahora giramos a la izquierda, en subida durante otros 300 metros hasta llegar a una rotonda. Aquí, hay que desviarse a la derecha hacia el Poligono. Pero prestar atencíón, justo al lado del que parece más evidente hay otro camino paralelo, que bajando nos hará pasar por un túnel la A-4. Precaución en este túnel, es estrecho. Llegamos a Pinto, un pequeño paseo, para acercarnos al Parque de Juan Carlos I, donde hay una pasarela, para salvar la M-506. Un camino, pegado a las Vías del tren, nos conducirá hacia Valdemoro.
En este caminar, veremos una pasarela a nuestra derecha que cruza las vías del tren, es un posible enlace, para ir a Parla. Continuamos pegados al tren y a las carreteras. La Vía Pecuaria que llevabamos, se termina en un cruce de carretras, precaución en esta zona. Nosotros tenemos que seguir de frente, siguiendo las vías del tren, hacia el Sur. Retomaremos de nuevo, la cañada, a nuestra izquierda veremos unas grandes naves en lo alto, son del Corte Ingles. La cañada se adentra en su caminar hacia Valdemoro. Hay un enlace a la derecha, para ir a la estación de tren si quisieramos terminar allí. Yo prosigo por la cañada, en dirección a Ciempozuelos. El caminar es agradable, en cierto desnivel descendente. Llego al final de la Cañada. A mi izquierda, seguiría rodeando el monte del Espartal a San Martín de la Vega. Yo giro a la derecha por el arcén de la carretera, para llegar a una rotonda, la cruzo de frente, para en una pequeña subida, pasar por un túnel del tren con semaforos. Pasado el túnel a la derecha y ya estamos por fin en Ciempozuelos. Ahora solo queda, esperar el tren que me llevará de nuevo a Leganés. Espero que disfruteis de la rua, saludos.


Transporte utilizado: Se comienza en la estación de Renfe de Zarzaquemada, en Leganés. Pasaremos por varias estaciones. La Vuelta la hacemos desde la estación de tren de Ciempozuelos.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos






Indice de dificultad   Fácil 

Distancia: 35,2 km
Desnivel +  82 metros  Desnivel -  174 metros
Tiempo Total:  2h 23'
Tiempo en movimiento: 2h 03'
Tiempo parado: 20'
Velocidad media total: 14,7 km/h
Velocidad media movimiento: 17,2 km/h
Indice IBP Index:  14






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Leganés - Majadahonda por (Río Manzanares, Casa de Campo, Pozuelo, Monte del Pilar)

Mapa de la ruta






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Una ruta yo creo que apropiada para los días de calor. Salí temprano, el grupo de Julio, salio antes que yo, hacia otros lares. Yo decidí, descubrir esta ruta, para llegar desde Leganés a Majadahonda, por parques y carriles bici. Salgo de Leganés, pasando por el Arroyo Butarque, un lugar que a mi me encanta. Para llegar a Madrid, pasaremos por una pasarela la M-40, cruzamos el pinar de San José en Cuatro Vientos, para unirnos un poco más adelante al anillo ciclista que rodea Madrid. El que seguiremos un poco, pasamos por la estación de tren de Aluche y cruzamos el Parque de Aluche. Justo a la salida, abandonaremos el anillo ciclista, por otro carril bici, que nos hará atravesar el parque de la Cuña Verde y la zona de la Ermita de San Isidro. Tendremos un enlace también con la Renfe de Laguna. Tras una buena bajada, llegamos al Río Manzanares, junto al estadio de Fútbol del Vicente Calderón. Subimos por el parque Lineal del Manzanares, para llegar a Príncipe Pío, donde nos desviaremos para entrar en la Casa de Campo. Retomamos un poco el anillo ciclista, hasta llegar a un paso bajo el tren. en cuanto lo cruzamos nos vamos a la izquierda por una senda que ira pegada a las vías del tren, no la abandonaremos hasta llegar al final de la Casa de Campo. Donde veremos una tapia y un paso bajo la carretera pegado a las vías del tren, por unos peldaños de madera. No hay, ningún tipo de dificultad en pasar por allí.
Al otro lado nos espera Pozuelo, cogeremos un carril bici, que nos ira llevando pegados a un arroyo de igual nombre. Pasaremos junto a la estación de tren de Pozuelo, proseguimos por carril bici, hasta una pasarela sobre una carretera, que nos da acceso a la estación de tren de El Barrial Pozuelo. Desde ahí, un poco por algunas calles, para adentrarnos en una de las zonas más bonitas de la ruta, el Monte del Pilar. Una bonita dehesa Mediterránea, al principio veremos que el camino no tiene perdida, pues estamos cercados a ambos lados por una alambrada. Pero al llegar al termino municipal de Majadahonda, el uso y disfrute, nos esta permitido. Giramos a la derecha en una puerta en la alambrada, donde veremos unas balizas de madera de color amarillo, indicando la ruta a seguir. Llegaremos a una senda botánica, junto al arroyo de Valgrande, merece la pena. Estamos en medio de un pinar y la sombra se agradece y se nota. Tras un pequeño repecho, nos encontramos en el Mirador de Cotoblanco, donde poder observar toda la sierra de Guadarrama. Ya nos queda muy poquito, vamos hacia la salida del Monte del Pilar, que justo esta, al lado de la estación de renfe de Majadahonda. Deseo que disfrutéis de la ruta, saludos.

Ahh estas rutas las he podido hacer, gracias al grupo de NUCABAN, con las que las hice en su día andando.


Transporte utilizado: Salida desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, pasaremos por varias estaciones de Renfe. El Regreso lo hacemos desde la estación de tren de Majadahonda y en unos 40 minutos estamos de vuelta.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos








Indice de dificultad   Fácil  

Distancia: 37 km
Desnivel + 269 metros  Desnivel -  217 metros
Tiempo total: 2h 50'
Tiempo en movimiento: 2h 30'
Tiempo parado: 20'
Velocidad media total: 13 km/h
Velocidad media movimiento: 14,8 km/h
Indice IBP Index:  25






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Leganés - Pozuelo por (Cuatro Vientos, Venta de la Rubia, Boadilla del Monte)

Mapa de la ruta






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Otra ruta saliendo desde casa, descubriendo nuevos lugares donde ir. En esta ocasión nos vamos a Pozuelo de Alarcón. Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, y nos vamos por carriles bici, hasta llegar a un puente por el que cruzamos la R-5 desde ahí comienza el campo. Estamos muy cercanos al arroyo de Butarque y rodeando el polígono de San José de Valderas de Alcorcón. Pasamos por un túnel, de lo que fue en sus tiempos una vía de tren que venía desde Cuatro Vientos a Leganés, hoy en día desmantelada. Por medio de una brecha entre los cuarteles del Ejercito y las Vías del tren de la linea C-5 y la carretera de Extremadura. Llegamos a un punto, en el cual hay que bajarse de la bici, ya que hay que subirla a pulso y luego nosotros, estamos delante del museo del Ejercito del Aire. Desde ahí vamos por un buen arcén, junto a la A-5 hasta llegar a Cuatro Vientos. Cruzamos por el vestívulo de la estación al otro lado, para salvar la carretera.
A partir de ahora, entraremos en la zona de la Venta de la Rubia, iremos en primer lugar por la parte de la derecha de la M-40, hasta que por un túnel la cruzaremos al otro lado, antes en el giro, hay un posible desvío a nuestra derecha, por el que podríamos bajar por el arroyo Meaques hacia la Casa de Campo. Yo me adentro en plena Venta de la Rubia, hacia la ciudad Santander, un superccomplejo, como se nota donde hay perras. Continuamos por un camino, junto a  una calle, que nos llevará en una bajada a pasar por un túnel bajo una carretera. Bajar por la derecha, por que da lugar a confusión, y luego por una senderilla, nos llevará a ver Boadilla del Monte.
Casi ni entramos, nos quedamos en las afueras, viendo a su lado un gran Palacio, pasaremos por detrás de él. Nos vamos a adentrar en el bosque de Boadilla, un lugar parecido a la Casa de Campo, no había estado nunca por aquí. Se va rodeando, con subes y bajas, hasta llegar a una salida antes de llegar al Hospital de Monteprincipe, yo me pase de largo, pero hay que salir por ahí, y rodear el Hospital, cruzar una urbanización a nuestra izquierda. Saliendo de esta urbanización, cruzamos de nuevo la M-40 por un puente, un poco de senderos olvidados y deteriorados a la entrada a Pozuelo, luego por buenas avenidas, nos acercaremos a nuestro destino, la estación de Tren de Pozuelo, para regresar a  casa. Saludos y disfrutad de la ruta.


Transporte utilizado: Salimos desde la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, pasamos por la estación de Cuatro Vientos, por la estación de Metro Ligero Ciudad Santander. Y para regresar, tomamos el tren en la estación de Pozuelo, para regresar a Zarzaquemada.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.



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Indice de dificultad   Fácil  

Distancia: 32,2 km
Desnivel +  280 metros  Desnivel -  178 metros
Tiempo total: 2h 39'
Tiempo en movimiento: 2h 17'
Tiempo parado: 22'
Velocidad media total: 12,2 km/h
Velocidad media movimiento: 14,1 km/h
Indice IBP Index:  22






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Leganés - Venta de la Rubia por (Polvoranca, Móstoles, Alcorcón, Cuatro Vientos)

Mapa de la ruta






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Otra de las rutas que estoy haciendo, teniendo como partida Leganés. Esta al ser circular, se puede comenzar desde cualquier otro punto de conexión que existen en la ruta. Comenzamos siguiendo el carril bici, hasta el mirador del antiguo cementerio, unas vistas a lo lejos de la ciudad de Madrid y Cerro de los Ángeles. Proseguimos por carril bici, hacia la estación de Metro de San Nicasio en la linea 12 de metrosur. Desde aquí, vamos a hacer la aproximación al parque de Polvoranca, un gran pulmón entre los municipios de Leganés, Alcorcón, Móstoles y Fuenlabrada. Lo atravesamos justo por el centro, pasando por la gran laguna existente en él. Salimos por la salida dirección a Alcorcón. Al poco un desvío a la izquierda, por un camino que nos llevará a cruzar por encima de la Radial 5, al otro lado veremos una cementera, la rodeamos para llegar a las afueras de Alcorcón, hay una avenida cerrada al tráfico, por la que se puede bajar o un camino a la izquierda por el que yo baje. Aquí, hay que decir, que es conveniente justo antes de llegar al final, de cruzar la valla metálica que tenemos a nuestra derecha, para seguir por la calle. Porque si no, luego tendremos que dar una vuelta a la pasarela que tendremos que cruzar por encima. Una vez que llegamos a esa pasarela, que da a una laguna y un circuito alrededor. Tomamos a la izquierda ese camino, que se nota muy reciente porque la piedra esta sin curtir. Cuando esta pista hace la curva a la derecha, nosotros lo abandonamos por una pista de tierra de frente, que nos llevará a un cruce, a la izquierda tenemos un túnel de acceso a Móstoles y la derecha hacia Alcorcón. Optamos por la derecha, pasamos junto a los polideportivos y  un poco más adelante giramos a nuestra izquierda para tomar el carril bici, que va desde Alcorcón a Móstoles por la antigua carretera de Extremadura. Pasamos junto a la estación de Renfe de las Retamas un poco más adelante, en la siguiente rotonda, cruzamos bajo las vías del tren, para seguir por aquel lado. Volvemos a pasar por otra estación de Renfe, Alcorcón Central. Un poco más arriba, entraremos en una zona complicada, por el tráfico una par de rotondas para cruzar por encima de la carretera A-5. Y pasadas estas rotondas, vamos por una calle detrás de un centro comercial, que nos llevará a la entrada de la Venta de Rubia. Lugar utilizado en el pasado, para la práctica de ejercicios militares. Hacemos un recorrido por ella, hasta llegar a las cercanías de una gran superficie. Comprada por los accionistas de un banco. Como se nota donde hay perras, o perros? que será??? Eso si, todo bien vigilado y controlado con alambradas, cámaras de televisión, como si fueran a matarlos, en que mundo vivimos por dios. Bueno sigo, que me enciendo. Después de dejar la valla, en un sendero que tomaremos a nuestra derecha seguimos cercanos a la M-40. La zona esta llena de arenales, que hay que tener precaución en las bajadas. Desde allí, nos acercamos a  cruzar la A-5 por una pasarela a la altura del Museo de Aviación y luego casi que ni lo cuento, mejor lo veis, pero vamos que se puede pasar, que nadie se asuste. Un pequeño caminito pegado entre las vías del tren de Móstoles y el cuartel del Ejercito, que es libre de paso. Al final de este sendero, entramos en una de las zonas que mas me gustan a mi. El Arroyo de Butarque, es para disfrutarlo, un pequeño paseo acompañándolo, nos dejará a su lado la fuente de la Teja, donde poder beber agua todo el año. Y ya casi sin darnos cuenta hemos llegado a nuestro destino. Disfrutad de la ruta, saludos.


Transporte utilizado: Se comienza en la estación de Renfe de Zarzaquemada en Leganés, y terminamos en ella. Al ser una ruta circular y pasar por varias estaciones de Tren y Metro se puede comenzar en otro punto.


Época recomendada: Primavera, Verano, Otoño, Invierno.


Galería de fotos








Indice de dificultad   Fácil

Distancia:  39,3 km
Desnivel +  204 metros  Desnivel -  213 metros
Tiempo total: 2h 35'
Tiempo en movimiento: 2h 23'
Tiempo parado:12'
Velocidad media total: 15,2 km/h
Velocidad media movimiento: 16,5 km/h
Indice IBP Index:  21






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